Вы здесь

Видео - самоучитель по горным лыжам YourSki.ru ступень 1.1

Видео - самоучитель "Скользящий поворот" от команды YourSki.ru 1-ая серия.

Начнем улучшать нашу технику катания скользящим поворотом основу которого мы освоили в предыдущей части. Начнем без лирики сразу с первого упражнения, а чего время то терять - с корабля на бал. Первым делом научимся применяя боковое проскальзывания лыж разворачивать лыжи. Не сложное упражнение нам поможет освоить этот навык быстрее.

Видео - самоучитель "Скользящий поворот" от команды YourSki.ru 2-ая серия.

Продолжаем развиваться начатую в предыдущем упражнении прогрессию. Теперь попробуем перенести освоенное движение с разворотом лыж траекторию образно похожую на катание. Все просто, но надо делать. Пойдемте на склон и поработаем.

Видео - самоучитель "Скользящий поворот" от команды YourSki.ru 3-ая серия.

Теперь добавляем к полученному ранее навыку новое движение - разворот корпуса наружу поворота. Что нам это дает? Нам это дает навык разворота нижней части корпуса и ног наружу поворота, что позволяет разгрузить внутреннюю ногу и сместить ее вперед в поворот. Ну и еще много разных полезных навыков и ощущений для самоконтроля. Попробуем и все почувствуете сами.

Видео - самоучитель "Скользящий поворот" от команды YourSki.ru 4-ая серия.

Продолжаем работать с вращениями корпуса, только теперь поделаем его в другую сторону, чтобы научиться компенсировать вращение бедрами в повороте и выравнивать корпус. То есть, поработаем над очень полезным навыком "контрвращения". Это очень полезный и нужный элемент. Давайте поработаем над ним.

Видео - самоучитель "Скользящий поворот" от команды YourSki.ru 5-ая серия.

Традиционно, в последней части серии, собираем все полученные навыки в единый рисунок, да так, чтобы они все перетекли в реальное катание. Мы же не просто так для любви к процессу занимались, а чтобы улучшить катание, так давайте и перенесем все навыки в катание. Для этого есть хорошее проверенное временем и очень симпатичное лыжникам упражнение "Шаолинь".



Обращаем Ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация, касающаяся комплектаций, технических характеристик, а также стоимости товаров и услуг носит справочный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации, пожалуйста, обращайтесь к нам по электронной почте 9122268@Yourski.ru.