Вы здесь

Свободное катание

Прогрессии в горных лыжах или от простого к сложному во времени.

Существует масса методик тренирования и понимания техники горных лыж. Лично мне встречалось множество. Однако наилучшего результата позволяет достичь, не очень внешне понятный и красивый, метод прогрессий. Прогрессии это последовательность простых действий распределенных по времени и переходящих одно в другое в динамике движений.

Вторая основная предпосылка правильной техники горных лыж.

О том, что такое первая основная предпосылка современной горнолыжной техники (речь идет о балансе) я писал тут... Теперь я расскажу о втором обязательном условии освоения правильной горнолыжной техники. До освоения которого, говорить о развитии техники не имеет никакого смысла. Даже чудесный баланс и теоретическое понимание всех остальных аспектов техники без наличия этого навыка не даст никакого прогресса.
 

Первая основная предпосылка правильной техники современных горных лыж.

Я начну описание техники горных лыж с определения главного элемента современной техники горнолыжного катания. При этом рекомендую вам ознакомится с предыдущими публикациями на данную тему. Иначе вам будет не совсем понятно о чем я. Дело в том, что я считаю, что тренируя горнолыжную технику необходимо сначала создавать предпосылки для правильной техники и только потом заниматься самой техникой.

Горнолыжная техника для свободного катания - что же это такое?

Разговоров о том, что же такое правильная техника можно услышать много. Споры о том, что правильно, а что нет существовали, существуют и будут существовать. И это неизбежно и непобедимо. Так что же есть правильная горнолыжная техника для простого человека катающегося на лыжах в свое удовольствие.

Методика тренирования техники горных лыж.

Основная задача тренера при тренировке горнолыжной техники это соблюдение строгой технологической и структурной связи анализа результата  и действий тренируемого, направленные на достижение нужного результата. Большенство тренеров не отдают данному вопросу должного значения, считая, что достаточно тренировать некоторые отдельные движения которые в комплексе дадут результат. Однако это вкорне неверно.

На каком склоне учится кататься на горных лыжах?

Этот вопрос для начинающих лыжников, основанный на банальном страхе вызванном неуверенностью в собственных силах, является крайне важным. Большинство начинающих лыжников отправляясь на какой-либо курорт очень интересуются есть ли там склоны для начинающих. Лично я считаю это в некотором роде ошибкой. И вот почему.

Страницы

Обращаем Ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация, касающаяся комплектаций, технических характеристик, а также стоимости товаров и услуг носит справочный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Права на материалы принадлежат редакции сайта и защищены законом (насколько это возможно). Копирование материалов разрешено с указанием ссылки на оригинал (активной).
Реклама на сайте... | Обмен статьями... | Статьи партнеров... | Сказать спасибо...