Вы здесь

Самоучитель по горным лыжам. 1 ступень. - с нуля до первых поворотов. Пособие для лыжников с картинками и видео.

Самоучитель по горным лыжамВот мы купили весь инвентарь, изучили теорию катания на горных лыжах и пора переходить к овладению всеми известными нам приемами. Но. Как всегда. Давайте не будем торопить события и разберем несколько основополагающих моментов овладения горнолыжной техникой. Как правило, очень много ошибок в катании новички делают именно по причине непонимания самого процесса обучения катанию.

Еще перед началом занятий вы должны уяснить, что есть два вида катания: упражнения и свободное катание. Вашей задачей является овладение техикой выполнения элементов для  уверенного  свободного катания. Но это совершенно невозможно добиться, если вы будете только кататься и не делать упражнений на развитие тех или иных навыков или элементов техники. Каждый выезд на гору стоит планировать заранее и часть времени выделять на занятия и выполнение упражнений, а часть времени заниматься свободным катанием. Надо понять, что нужно выделять время и на то и на другое. Без упражнений не получить навык, без свободного катания не вкатать полученный навык в катание и не научиться кататься в свое удовольствие. А ведь у нас с вами именно такая цель?

В описании теоретических моментов мы не уделили внимание очень важным составляющим горнолыжного катания. Да и невозможно было описать, потому как они совершенно нематериальны, и их невозможно увидеть или почувствовать, и, тем более, понять. К таким элементам техники можно отнести такие понятия как баланс и психологическая готовность к катанию на горных лыжах. Однако, это очень важные понятия и не очень простые в наработке навыки. В описании методики самообучения катанию на горных лыжах, которая будет немного позже, мы будем учитывать развитие баланса и прочих неосязаемых составляющих. Вам же, в свою очередь, просто нужно руководствоваться нашими рекомендациями в полной мере, не пропуская моменты, кажущиеся неважными и неинтересными.

Описание процесса освоения техники катания мы начнем сразу с вопросов катания. Мы не станем расписывать, как пользоваться подъемником, как надеть лыжи и снять, и как падать и вставать. Причин на то несколько. Во-первых, по данным вопросам уже много сказано и написано в других источниках и ничего сложного в освоении этих элементов горнолыжного катания нет. Нам бы просто не хотелось тратить время на разжевывание не важных моментов. Тем более, что некоторые из таких моментов и вовсе имеют негативный характер. Ибо человек, умеющий падать, не падать не может просто в принципе. Потому мы лучше сразу начнем учиться кататься не падая.

Для начала подбор инвентаря



Обращаем Ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация, касающаяся комплектаций, технических характеристик, а также стоимости товаров и услуг носит справочный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Права на материалы принадлежат редакции сайта и защищены законом (насколько это возможно). Копирование материалов разрешено с указанием ссылки на оригинал (активной).
Реклама на сайте... | Обмен статьями... | Статьи партнеров... | Сказать спасибо...