Вы здесь

Акробатика

Акробатика. Тренируем координацию перед выходом на батут.

В прошлый раз мы поговорили о том, что прыжок состоит из трех частей и нам стоит начинать учится с части касающейся полета и работать над координацией. Давайте разберемся с тем как это делать и что именно нам поможет эффективно подготовить себя к выходу на тренировки на батут. 

Акробатика. Элементы прыжка.

Итак, мы начинаем заниматься акробатикой для того, чтобы понимать что делать прыгая при катании на горных лыжах или кайте. Для начала надо понять что такое прыжок и что именно тренировать для четкого и уверенного его выполнения. Это важно и давайте разберемся в вопросе.

Акробатика. Как прыгать на лыжах или зачем горнолыжнику акробатика. Введение.

Прыжки на лыжах, независимо от того где они делаются: в парке или при внетрассовом катании, всегда привлекали как лыжников так и наблюдающих за ними. Правда, интересы различаются. Лыжников интересует экстрим и ощущение полета. Зрителей интересуют падения. Но, это детали. Так или иначе, нам ничего не мешает разобраться в вопросе и, при желании, научится прыгать. Давайте начнем.

Категории: 

Физическая подготовка. Акробатика. Зачем акробатика лыжнику?

горнолыжной курорт саленАкробатика это вполне обособленный вид спорта или разновидность гимнастики. В акробатику входят прыжки на батуте и прочие фигуры "полетного" пилотажа. Когда разговор об акробатике заходит с лыжниками, то ответ, как правило, один: "А нам то оно зачем?". Если вы так же относитесь к акробатике, то вот вам ответ.


Обращаем Ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация, касающаяся комплектаций, технических характеристик, а также стоимости товаров и услуг носит справочный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Права на материалы принадлежат редакции сайта и защищены законом (насколько это возможно). Копирование материалов разрешено с указанием ссылки на оригинал (активной).
Реклама на сайте... | Обмен статьями... | Статьи партнеров... | Сказать спасибо...