Анализ проезда: про транзит

Практически идеальный проезд поворотом среднего радиуса. Условия катания - широкая трасса среднего уклона с идеальным состоянием снега. Лыжник не использует всю ширину склона, так-как для демонстрации транзита видимо лучше подходит средний поворот. Повороты правильной, радиальной формы с всеми фазами. Транзит происходит через согнутые ноги. Далее внешняя нога разгибается наружу, а внутренняя выводится вперёд. Таким образом создаётся давление на лыжи в первой фазе. Потом просто едет. В третей фазе сгибает внешнюю ногу, получает отдачу и перелетает в новый поворот. Чего-то не вижу работы корпуса, я так-же присутствует небольшая ангуляция в бедре, которая видимо оправдана на ровном и не крутом склоне.

На первый взгляд, едет красиво и агрессивно. Но просмотрев несколько раз видео, у меня сложилось впечатление, что в повороте лыжи хотят пересечься - колено внутренней ноги мешает - разные радиусы получаются и он подправляет наружную лыжу.

разбирает 2 способа перекантовки, через согнутые ноги и через разогнутые. Говорит что оба могут использоваться в зависимости от цели катания. Критикует всех кто «топит» только за один (видимо первый).
Говорит что для него главное в карвинге (видимо с точки зрения выполнения), это - (далее как я понял весьма вольный перевод) - «правильное понимание и использование сил действующих на смене направления движения от дуги к дуге» по сути на нулевой фазе (перекантовка).
При езде как показано на видео (короткий поворот, перкант через согнутые) важно получить максимум энергии в отдачу, что позволит быстрее перекантоваться. Как только он получает максимум энергии сгибает ноги, и перелетает в следующую дугу, и чем быстрее он это делает тем быстрее происходит перекантовка. Он не теряет приэтом энергию (видимо на ненужное перемещение) и не садится в заднюю стойку (видимо привет предидущему видео про красного немца). Важно обеспечить максимальное давление в лыжи после перекантовки (видимо тут про максимально резкое разгибание ног на входе в поворот). Если все действия по времени согласованы то будет вам счастье))) и поедете вы так как он на видео.

Если же нужно ехать более широкими дугами то он предлагает использовать перекант через разгибание ног и увеличение времени перекантовки через скольжение на плоских  лыжах. Что явно справедливо, иначе его слаломки пойдут по своей привычной короткой дуге и более широкая не получится.

Собственно полагаю что в той постановке задач и целей как говорит автор, прав. 
пс. Криминала в катании я не вижу)))
 

Тут самое интересное в фазах поворота и их расположению по траектории и продолжительности. Что можете про это сказать? 

Акцент на вторую фазу, которая занимает большую часть траектории. Нулевая - иногда вообще без касания лыж склона, 1 и 3 максимально быстро. Хотя говорит, что может затянуть нулевую, да ещё и разгибать в ней ноги? Тогда закантовку будет делать через ангуляцию? 

Не совсем согласен. 

Посмотрите внимательно на вторую часть ролика ту которая замедленная и ответьте на два вопроса себе: какая фаза и какой это поворот? 

Может слабо выражена первая фаза - нет загрузки носов? Тогда получается поворот большего радиуса.

Ок. Это резаный поворот? Это карвинг? 

Если не на носы то куда давление? 

Это резанный поворот и карвинг, но в 3 фазе. Давление на задники, так?

Можете заскриншотить третью фазу и резаный след?

Вот загрузка:

Вот следы:

Что за поворот, что за фаза, куда загрузка?

Какой поворот, какой поворот, не знаю. Налево. Фаза третья и загрузка вперёд, а должна-же быть назад. Следы ведь от предыдущего проезда.

Лады. Налево так налево, третья так третья, лошадок так лошадок. ждём другие версии. 

На верхнем скриншоте первая фаза, на нижнем нулевая. Поворот резанный.

Что такое резаный поворот, какое у него определение???

Резанный, когда лыжа закантована и скользит продольно.

Нет. Не такое. 

Поворот с боковым проскальзыванием лыж, он не резаный.

На верхнем скриншоте третья фаза. Лыжник подтягивает внешнюю ногу, внешняя рука занесена для укола палкой. В этот момент он (имхо) в передней стойке, хотя должен быть в центральной с переходом в заднюю.

на нижнем скриншоте момент перекантовки. Лыжи плоско.

почему это третья фаза? По какому принципу она тут определяется и по каким признакам вы ее так определели?

Что вижу я тут: 

- разворот корпуса и головы внутрь поворота

- давление на лыжи на носы как продольно так и поперечно

- передняя стойка прям агрессивно

Эти движения характерны для какой фазы?

Эти действия приводят к зарезанию лыж в поворот или к окончанию дуги и мощной смене поворотов? 

Перечисленные движения характерны для 1ой и 2ой фазы. Приводят к зарезанию лыж в поворото.

Первая. Меня смутило то что по видео он на выходе из поворота, прямо перед перекантовкой.

Ок. Каким должно быть положение корпуса по осям во второй фазе? А как оно тут?

Ну и напоследок: все целиком одним клиентом. Можете?

Вторая - тело выровненно и смещено в центр поворота, стойка центральная и к концу начинает смещаться назад. 

На видео эта фаза практически отсутствует имхо он с таким положением тела приземляется после отдачи, буквально мгновение. И потом сразу уходит вперед.

получается что дугу (тот отрезок который не пролетает) он едет с загрузкой носов, при этом пятку слегка срывает. А третью фазу он пролетает, положение тела а задней стойке с корпусом развернутым в новый поворот в него в в воздухе.

У него по сути только первая фаза.

тот случай когда: не надо делать мне как лучше - оставьте мне как хорошо. 

Предлагаю на этом в сторону фаз и вращений и остановиться