Продолжаю рассказы про свою межсезонку в рамках которой я поставил себе цель не тратить летнее время зря, а провести его с пользой для улучшения свой физической функциональности и для того чтобы лыжный сезон прошел активнее и интереснее, и для того чтобы в целом улучшить свою физ-форму. Основной задачей на начальном этапе я для себя обозначил стабилизацию веса, проще говоря, похудеть. Сегодня рассказываю о средствах которые я использую в реализации этой задачи.